Comment une Rupture Douloureuse a Permis à Une Femme de Découvrir un “Interrupteur Métabolique” Qui Permet De Brûler Six Fois Plus de Graisse Qu’un Régime Classique
Dans cet article :
Comment ETEINDRE cet interrupteur en moins de 20 minutes pour stopper net les fringales… ARRÊTER de trop manger… Et RETROUVER une silhouette svelte et harmonieuse...
...SANS prendre de pilules bizarres, NI mise sur sa volonté, NI se laisser mourir de faim.
Comme la plupart des Françaises, Sylvie a tout essayé pour retrouver la silhouette de sa vingtaine.
Elle faisait de son mieux pour suivre un régime strict.
Elle mangeait un petit-déjeuner léger avec un café et des flocons d’avoine...
Pour le déjeuner elle se préparait une salade composée...
Il lui arrivait tout au plus de prendre un ou deux fruits dans l'après-midi.
Bref, elle suivait son plan à la lettre, sans écarts, et sans se plaindre.
Mais en fin de journée, quand elle était stressée, et fatiguée, et qu’elle avait désespérément besoin d’un petit remontant...
Ses FRINGALES la submergeaient comme un TSUNAMI . 🤤
Des FRINGALES qui la vidait de toute volonté.
Des fringales qui perturbaient les pensées calmes et maîtrisées qu’elle avait normalement.
Des fringales qui l'attirait inévitablement vers la boulangerie en bas de chez elle…
Où elle craquait sur les chaussons aux pommes, les pains au chocolat, et les croissants.
Elle finissait souvent par rentrer à la maison avec un sac plein de viennoiseries…
Qu’elle dévorait en quelques minutes seulement.
Bien sûr, ces sucreries donnaient à Sylvie un délicieux moment de réconfort et de calme...
Mais ce moment de plaisir était vite ANÉANTI par une culpabilité qui lui faisait payer cher son moment de faiblesse.
Couverte de honte, Sylvie s'empressait alors de cacher les “preuves” de son craquage avant que son petit ami ne rentre à la maison…
Redoutant sa déception lorsqu’il verrait qu'elle avait une nouvelle fois échoué dans sa tentative de perte de poids.
Malheureusement, Sylvie n'est pas la seule dans ce cas.
Des Millions de femmes souffrent de ces FRINGALES pour du sucré ou du gras.
Des fringales qui SABOTENT toute tentative de perte de poids...
Des fringales qui nous font nous sentir faible, minable et indigne d’une silhouette svelte.
Pourtant, une étude scientifique révolutionnaire prouve désormais que nos fringales sont totalement hors de notre contrôle.
En effet...
Des chercheurs de la prestigieuse université de Stanford ont récemment fait une découverte CHOQUANTE, qui remet en question les précédentes recherches sur les vraies causes de la prise de poids...
Ils ont découvert que la VRAIE cause des tentatives ratées de perte de poids n’est pas :
Non,
la VRAIE raison de ces échecs est liée à un mécanisme primaire de notre cerveau.
Un mécanisme, qui selon les scientifiques de Stanford :
"Contrôle l'interrupteur qui produit les cellules de graisse"
Et dans une minute, je vais vous expliquer exactement comment fonctionne cet interrupteur…
Et pourquoi cette découverte pourrait changer l'industrie de la perte de poids POUR DE BON.
En effet, cet “interrupteur” semble être la raison pour laquelle certaines personnes peuvent manger un plat bourré de sucre ou de graisse, sans prendre un seul gramme...
Alors que d'autres font grimper leur balance à chaque bouchée.
Pourquoi cette « injustice » ?
Parce que lorsque cet interrupteur est activé dans l’organisme :
Le corps transforme FRÉNÉTIQUEMENT des cellules saines en cellules de graisse.
Voilà pourquoi avaler des pilules amincissantes, compter les calories ou sauter des repas est tout simplement une PERTE DE TEMPS !
Tant que cet interrupteur est activé...
Ces méthodes ne permettent au mieux qu'une perte de poids temporaire.
Mais voici la bonne nouvelle...
Une autre équipe de scientifiques a découvert...
Qu'il existait une solution pour éteindre cet “interrupteur” qui contrôle la production de cellules de graisse.
Une équipe internationale, menée par des scientifiques de la Harvard Medical School a en effet découvert une technique qui ne prend que quelques minutes par jour...(1)
Une technique qui ne nécessite pas :
De médicaments
De compléments alimentaires hors de prix
De poudres amincissantes douteuses
Ni d’une quelconque autre “méthode miracle”
En fait, vous pouvez le faire chez vous, au bureau, ou avant de rejoindre vos amis pour un dîner.
Et cette méthode aux résultats scientifiquement prouvés est tellement PUISSANTE...
Qu'elle fait DISPARAÎTRE vos fringales pour les aliments sucrés et gras !
Une étude clinique a d’ailleurs récemment montré que cette technique faisait fondre SIX FOIS plus de graisses qu'un régime normal.(2)
Pourtant, ce n’est pas la découverte la plus EXCITANTE que j’ai à partager avec vous…
Parce que lorsque des milliers de femmes ont testé cette même technique...
Non seulement elles ont maigri facilement...
Mais elles n’ont en plus pas repris UN SEUL GRAMME dans les mois suivants !
Une VRAIE révolution, vous ne trouvez pas ?
Imaginez ...
Enfin réussir à faire fondre 5,10 ou même 20 kg de graisse au niveau des cuisses... du haut des bras... du ventre... et des autres parties de votre corps qui vous posent problème...
Pour faire apparaître une silhouette mince et harmonieuse...
Sans avoir à lutter contre des fringales irrésistibles ni à se sentir frustrée.
Au lieu de cela, vous pouvez obtenir le corps que tant de Françaises rêvent d’avoir...
Une silhouette qui reflète la maîtrise de soi...
Qui ouvre de nouvelles opportunités...
Et attire des regards prolongés d’hommes 10 ou 20 plus jeunes que vous.
Et ce n'est pas tout...
Cette méthode révolutionnaire, qui permet d’ÉTEINDRE l'interrupteur de production de graisse dans votre cerveau, fonctionne quel que soit votre âge...
Même si vos fringales semblent actuellement incontrôlables...
Et quel que soit le nombre de fois où vous avez galéré avec des régimes dans le passé.
Cette méthode de perte de poids remarquable peut aussi :
Éliminer instantanément vos pensées stressantes ou négatives
Améliorer votre humeur pour que vous vous sentiez plus heureuse au quotidien
Vous aider à prendre des décisions plus sereines et plus raisonnables
Chasser la confusion de votre esprit et affuter votre concentration
Améliorer votre sommeil, pour que vous puissiez vous lever du lit en PLEINE FORME pour la journée (3)
Raviver une libido en berne pour retrouver un désir INTENSE au lit (4)
Renforcer le système immunitaire et réduire le risque de maladies chroniques (5)
Beaucoup de bienfaits qui font rêver, n’est-ce pas ?
Et des bienfaits dont des milliers de femmes profitent en ce moment même, grâce à cette méthode scientifiquement validée que je vais partager avec vous dans un instant.
Une méthode qui va vous permettre de mincir plus vite et plus facilement que tout ce que vous avez pu essayer...
Et ce, sans reprendre le moindre gramme.
Je sais que tout cela paraît incroyable...
Pourtant, de plus en plus d'études scientifiques prouvent que cette méthode fonctionne durablement !
Et il y a mieux...
Parce que cette méthode permet aussi d’adopter des habitudes alimentaires plus saines.
Et elle n’implique aucunement de se laisser mourir de faim ou de sombrer dans des régimes déprimants.
Au lieu de cela, vous pouvez profiter de vos bons petits plats préférés qui vous rassasient et vous régalent…
Et perdre du poids quand même.
J’ai découvert cette méthode lorsque j’ai aidé Sylvie à EN FINIR une bonne fois pour toutes avec ses fringales de sucre et de nourriture industrielle.
...Et à se débarrasser des kilos superflus qui plombaient sa silhouette.
Lorsqu’elle est venue me voir…
Ses difficultés à gérer son stress et ses excès alimentaires l’avaient mené à une séparation douloureuse avec son petit ami.
Mais après avoir utilisé ma méthode pour STOPPER NET ses fringales…
Sylvie est enfin parvenue à rayer la malbouffe de son alimentation, à mincir durablement et enfin obtenir la silhouette de ses rêves.
Mieux encore, Sylvie me dit qu’elle se sent désormais en meilleure santé, plus jeune, plus attirante et plus confiante.
Bonjour je m’appelle Natacha Duhaut.
Je suis une experte reconnue en nutrition, naturopathie et alimentation santé...
Ce qui veut dire que contrairement à un médecin « classique »…
Je conseille toujours des solutions qui permettent au corps et à l’esprit de guérir de l’intérieur…
Et non pas des médicaments.
Depuis plus de 20 ans, j'ai aidé un grand nombre de femmes et d’hommes à obtenir le corps de leurs rêves grâce à une meilleure alimentation et des habitudes plus saines.
J'ai d’ailleurs publié plusieurs livres pour partager mes méthodes.
Et beaucoup de gens trouvent mes livres si utiles, que ces derniers ont même fini par être présenté à la télé française.
Mais, sur cette page, je vais partager avec vous ma PLUS GRANDE découverte à ce jour.
…Et la méthode que je vais vous montrer diffère très certainement de tout ce que vous avez pu essayer avant.
Elle vous aidera même si vous pensez ne jamais pouvoir vous débarrasser de vos fringales de sucreries, de pizzas ou de gâteaux….
Même si vous avez essayé des dizaines de régimes auparavant…
Ecoutez, je sais bien que vous êtes bombardé de conseils incohérents en matière de perte de poids ; que vous entendez et lisez tout et son contraire.
C’est pour cela que dans cette présentation, à chaque fois que vous voyez ce petit signe (1) à côté d’une de mes révélations, cela signifie qu’elle est liée à une étude scientifique dont le lien se trouve en bas de page, dans les références scientifiques.
Je vous fournis toutes ces preuves parce qu’aujourd’hui, une grande partie des informations qui circulent à propos de la perte de poids dans les médias nuit gravement à notre santé.
Plus de 20% des Français sont ainsi cliniquement obèses selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS).
C’est plus qu’en Hollande, qu’en Allemagne ou qu’en Italie par exemple. (6,7)
Pire encore, tous ces kilos en trop qui viennent lester notre silhouette ont provoqué une autre explosion : celles des malades chroniques.(8,9)
Des maladies qui sont TOUTES en hausse significative et constante.
Un grand nombre de ces problèmes de santé sont liés à la nourriture industrielle mortifère qui pollue nos organismes.
Alors si vous êtes impatient de perdre du poids ET de réduire vos risques de souffrir d’une de ces maladies dangereuses...
Ecoutez ce que je vais vous dire…
Car ma méthode de 10 minutes pour stopper net les fringales pourrait bien devenir votre allié le plus précieux.
Vous pensez que ceci est trop beau pour être vrai ?
Je comprends vos doutes.
Les magazines, les émissions télé et les soi-disant experts en perte de poids passent leur temps à nous à nous rabâcher que la seule façon de perdre du poids est la privation de calories ou de certains aliments…
Mais comme je vais vous le révéler, les régimes restrictifs sont basés sur une science inexacte.
Enfin, il s’agit plutôt d’une manipulation qui prétend se baser sur la science…
Mise au point par les géants de l’agroalimentaire, elle a pour objectif de promouvoir des aliments soi-disant bons pour la ligne, mais qui
en réalité vous font grossir, et pas du tout maigrir !
Grâce à ces géants industriels, de puissants actionnaires s’enrichissent considérablement …
Et je sais que cette présentation ne va pas du tout être à leur goût. Ils vont même être carrément furieux. Ce n’est pas la première fois que cela m’arrive…
Si cette article devient viral et que trop de gens apprennent la vérité, leurs sacro-saints profits s’en verront menacés !
… Et je ne serais pas surprise qu’ils utilisent leur argent et leur influence pour faire fermer ce site par le biais d’une quelconque l’autorité de régulation.
Ce ne serait pas la première fois !
Voilà pourquoi je vous recommande de vous concentrer pleinement sur ce que je vais vous révéler dans cette présentation. Le reste peut attendre !
Parce que si votre objectif est d’obtenir ou de retrouver la silhouette, la forme physique, le rayonnement et l’énergie de vos rêves…
Je vais vous montrer comment y parvenir, sans privations ni souffrances.
Si vous êtes prêt à découvrir comment transformer durablement votre corps…
Votre santé…
Et votre esprit…
Je suis prête à tout vous révéler.
L’histoire a débuté le jour où Sylvie est entrée dans mon cabinet.
A première vue, elle me semblait jolie et pas spécialement en surpoids.
Mais à ses épaules voûtées, sa peau tâchée, son regard fuyant, elle respirait clairement le mal-être.
Elle a pris place sur la chaise en face de moi…
Et presque aussitôt, elle a commencé à énumérer tout ce qui n’allait pas chez elle :
Son manque d’énergie.
Des maux de tête fréquents.
Son anxiété.
Et une faim persistante.
Je voyais bien à son visage qu’elle était aussi très stressée et fatiguée.
J'ai donc demandé à Sylvie s'il se passait quelque chose dans sa vie qui la faisait se sentir si patraque et déprimée.
Elle m'a alors regardé dans les yeux...
La douleur et la souffrance se dessinaient sur son visage... alors qu'elle me racontait le terrible événement qui l'avait conduite à mon cabinet.
Elle me révéla la dure vérité...
Et ses douleurs cachées remontèrent à la surface.
Sylvie savait que sa relation avec son petit ami, Philipe, n’allait pas bien depuis un certain temps.
La première évidence de cela est venue lorsqu’elle a remarqué qu’il commençait à détourner le regard lorsqu'elle se déshabillait.
Philippe s'est ensuite mis à passer plus de temps au travail...
Et alors que les dîners romantiques et les rendez-vous amoureux disparaissaient peu à peu de leur calendrier...
Sylvie se consolait avec des soirées Netflix et son pot de glace Carte D’Or.
Mais cela ne pouvait pas combler le vide dans leur relation.
Au fur et à mesure que leur vie amoureuse s'effondrait, les doutes de Sylvie grandissaient.
Son petit ami avait-il une relation avec une autre femme ?
Un jour, elle découvrit la réponse de la manière la plus douloureuse possible.
Philippe était sous la douche quand Sylvie entendit le téléphone de son homme vibrer.
Pensant qu'il pouvait s’agir d'un message urgent de son patron...
Elle est allée vérifier le téléphone... Comme le ferait toute petite amie attentionnée.
Mais quand Sylvie a vu le message, son cœur s'est brisé en deux.
“Je pense à toi !" s’affichait sur l’écran du téléphone...
Elle ouvrit le message WhatsApp, qui provenait d’une certaine Camille, une brune aux cheveux bouclés qui faisait une moue coquine sur sa photo de profil.
Sylvie en avait le souffle coupé.
Elle devait faire tous les efforts du monde pour aspirer une nouvelle bouffée d’air.
Des larmes coulèrent alors machinalement le long de ses joues, tandis qu'une colère brûlante bouillonnait en elle.
Dès qu'elle retrouva son souffle, Sylvie hurla...
"QUI EST CETTE FEMME ?"
Sylvie entendit un murmure étouffé.
Philippe coupa l'eau... enroula une serviette autour de sa taille... et sortit de la salle de bain avec angoisse... comme un condamné à mort face à son bourreau.
Quand Sylvie lui tendit son téléphone, Philippe recula comme si elle avait brandi une arme.
"Ce n'est pas ce que tu penses", plaida Philippe.
"Sylvie, tu dois me croire. Je n'ai jamais rencontré cette fille. Elle m'envoie juste des sms, c'est tout", supplia-t-il.
Mais quand il constata que Sylvie n'était pas convaincue, Philippe s'affaissa.
Il lui mentait depuis trop longtemps.
Il s’assit alors sur le lit à côté d'elle...
Il posa ses mains sur les genoux, et se prépara à expliquer à Sylvie POURQUOI leur passion était morte.
"Je ne sais pas si c'est parce qu'on est tous les deux tout le temps stressés... ou qu'on s'inquiète pour le travail et l'argent... mais on ne rigole plus ensemble... on n'est plus comme un vrai couple."
Philippe fit une pause. Il savait que ce qu’il allait dire allait faire mal à Sylvie.
"Sylvie, je sais que c'est triste à dire. Peut-être que c’est le stress du boulot ou l’âge, mais avec tous tes grignotages et tes pots de glace..."
Le cœur de Sylvie se contracta dans sa poitrine, redoutant ce que Philippe allait dire...
"Je suis désolé. Il n'y a pas d'autre façon de le dire. Je ne suis plus attiré par toi. J'ai besoin que les choses changent."
Sylvie haleta.
C’est comme si on venait de lui enfoncer un couteau dans le cœur…
Leur relation et son amour-propre venaient de mourir, perforés par une lame glacée.
😠 Comment Philippe pouvait-il lui dire ça ?
😠 Pourquoi était-ce ELLE, l’unique cause de leur relation moribonde ?
La douleur commença à se transformer en rage.
Après tout, c’est LUI qui passait sa vie à bosser au bureau !
Et n’était-ce pas à cause de LUI qu’elle passait ses soirées seule, à se réconforter avec de la nourriture ?
Alors que des larmes chaudes coulaient le long de son visage, la colère de Sylvie explosa :
“Comment peux-tu OSER me dire ça ! Sors d’ici connard !”
Philippe regarda Sylvie avec une expression de profonde tristesse...
Il semblait très mal à l’aise de lui avoir causé autant de peine.
Il s’habilla en silence et rangea toutes ses affaires dans un grand sac...
Pendant que Sylvie resta allongée en boule sur le lit en train de sangloter.
Philippe quitta son appartement et ferma la porte sans un bruit.
Sylvie se sentait vidée de l’intérieur, comme si une partie de son cœur avait aussi quitté l’appartement avec Philippe.
Elle fut prise d’angoisse. Une angoisse qui se transforma bientôt en honte...
Parce qu’elle commença à réaliser que ce que lui avait dit Philippe était vrai.
Comme beaucoup de femmes de nos jours...
Sylvie avait l'impression d'être constamment stressée et dépassée.
Des émotions qui la poussaient à se jeter sur le sucré pour se réconforter.
Et pour calmer ses émotions, elle était malheureusement tombée dans la facilité :
Elle soulageait la tension avec du sucré et de la malbouffe…
Des aliments qui lui donnaient une sensation de réconfort et de plaisir immédiats...
Mais tous ces excès de sucre faisaient qu'au fil des ans, il lui était de plus en plus difficile de rester mince.
Les grignotages de chocolat, de gâteaux et de glaces étaient devenus son refuge après le travail...
Sa récompense et son moment de sérénité...
Mais ces grignotages poussaient son poids “hors-limites” à chaque bouchée.
À cause de sa nouvelle silhouette replète, elle se sentait désormais “invisible” quand elle marchait dans la rue...
Et une honte tenace dominait ses pensées et fragilisait son état d’esprit.
Sylvie se tourna vers moi, ses yeux noyés de tristesse...
Elle m'avoua cette honte, et la culpabilité qu'elle ressentait à cause de son corps.
Car elle pensait que son surpoids était uniquement de SA FAUTE.
Si elle avait pris tant de poids, c’était, selon elle, à cause de son manque de volonté, sa faiblesse et son incapacité à résister à ses fringales.
C’est ainsi que suite à sa rupture, et comme des millions de Françaises chaque jour, Sylvie décida (une fois de plus) de se mettre au régime.
Elle était devenue experte en comptage de calories…
Elle avait testé le régime paléo…
Le régime méditerranéen...
Tenté de ne pas dîner le soir.
Mais chaque tentative se terminait toujours de la même façon…
Une perte de poids initiale, suivie d’une période de faim intense…
De fringales incontrôlables...
Et de « lâchages » complets qui lui faisaient reprendre le poids perdu… et quelques kilos de plus qu’avant le régime !
Après avoir entendu son histoire en détail, j’ai compris que Sylvie attendait de moi d’être une sorte de fée marraine…
Elle voulait que je résolve ses problèmes en un coup de baguette magique, en lui conseillant une pilule miracle ou un nouveau régime révolutionnaire.
Ce n’est évidemment pas ce que j’ai fait. En revanche, je lui ai dit la vérité.
J’ai dû lui expliquer qu’il y avait là beaucoup plus en jeu que sa silhouette.
Si elle n’adoptait pas très vite de nouvelles habitudes alimentaires plus saines...
Son taux de glycémie et de cholestérol - tous deux trop élevés - lui faisaient courir de gros risques :
Diabète de type 2
Maladies cardiaques
Hypertension
Douleurs articulaires
Troubles de la digestion
Fatigue chronique
Puis j’ai expliqué à Sylvie pourquoi elle ne parvenait pas à échapper à ses fringales…
Ce n’était pas à cause de son manque de volonté, ni de son incapacité à suivre un régime correctement, ni parce qu’elle ne prenait pas les bons compléments alimentaires.
Non, cela était dû à :
Son Niveau de STRESS
Nous sommes peut-être la génération la plus stressée de tous les temps.
Les soucis d'argent
L'insécurité de l'emploi
Les relations plus fragiles
La pression des réseaux sociaux pour vivre une vie parfaite
Le changement climatique, les virus et les craintes pour l'avenir
...Les raisons pour lesquelles le monde moderne nous stresse sont nombreuses.
Or d'après une étude de la prestigieuse Université de Stanford... (10)
Notre niveau de stress élevé explique non seulement pourquoi nous sommes devenus bien plus anxieux et malheureux au cours des 50 dernières années...
Mais aussi...
Pourquoi nous sommes la génération la PLUS EN SURPOIDS de l'Histoire. (11)
Pourquoi le stress a-t-il fait de nous une génération en surpoids et en mauvaise santé ?
Jusqu'à présent, on pensait que la sécrétion excessive de cortisol - l'hormone que le corps produit lorsque nous sommes stressés - était la cause du surpoids...
Car le cortisol fait que notre corps stocke les graisses, au lieu d’utiliser ces graisses et les brûler comme source d'énergie.
Et bien que tout cela soit en partie vrai...
Une étude scientifique révolutionnaire de l'Université de Stanford a montré qu'il existait une cause plus importante qui liait la prise de poids au stress.
Cette cause ?
C’est "l'interrupteur de production de graisse" dans notre cerveau, dont j'ai parlé au début de cette article.
En fait, cet “interrupteur" est une famille d'hormones appelées glucocorticoïdes.
Comme vous le savez peut-être, les hormones sont comme de minuscules messagers dans le corps.
Elles sont produites pour « commander » notre métabolisme, nos organes vitaux et de nombreuses autres parties du corps, et leur dire comment fonctionner.
Les glucocorticoïdes sont des hormones fabriquées par les glandes surrénales...
Et ils sont libérés lorsque nous nous sentons stressés.
Car ils aident à réduire l'inflammation dans le corps et à gérer les autres effets secondaires nocifs du stress. (12,13)
Les glucocorticoïdes sont un précieux allié pour nous maintenir en bonne santé…Tant qu’ils sont présents en quantité normale dans le sang…
Mais les scientifiques ont découvert qu’...
Un taux TROP ÉLEVÉ de glucocorticoïdes peut devenir un DÉSASTRE pour notre tour de taille. (14)
Or, à cause de notre stress chronique lié à la frénésie et la dureté du monde moderne...
Beaucoup d'entre nous souffrent sans le savoir d’un niveau dangereusement élevé de glucocorticoïdes.
Les dommages que ce phénomène provoque ont été révélés dans DEUX expériences scientifiques récentes...
Des expériences qui remettent en cause tout ce que l'on croyait savoir sur la prise de poids.
Dans la première expérience, les chercheurs ont déposé des glucocorticoïdes dans un récipient. (15)
Ils y ont ensuite ajouté des cellules humaines saines et les ont laissées tremper dans le “bain” de glucocorticoïdes.
Au bout de 4 jours, quand les scientifiques ont vu ce qu’il y avait dans le récipient, ils ont été choqués...
Parce que presque toutes les cellules saines avaient ENFLÉ...
Et qu'elles s'étaient transformées en CELLULES DE GRAISSE toxiques.
Les chercheurs scientifiques étaient STUPÉFAITS.
Mais avant de publier leur découverte, ils ont décidé de mettre leur théorie à l'épreuve.
De nos jours, lancer un test clinique visant à faire grossir les gens exprès est contraire à l'éthique... Et totalement illégal !
Dans ces circonstances, nos scientifiques de Stanford ont fait ce qu'il y avait de mieux à faire :
Ils ont testé leur découverte sur des souris.
Ils ont pris deux groupes de souris…
Et ont donné pendant 3 semaines à l’un des deux groupes, un liquide contenant des glucocorticoïdes.
Et vous savez ce qui s'est passé ?
Les souris de ce groupe n'ont pas juste pris un peu de poids...
Elles ont DOUBLÉ de taille !
Les chercheurs de Stanford avaient ainsi réussi à prouver leur théorie :
Un taux élevé de glucocorticoïdes est la VRAIE cause de la prise de poids liée au stress...
Le cortisol n’est donc pas coupable.
Alors je sais que vous n'êtes pas une souris...
Mais les glucocorticoïdes transforment les cellules saines en cellules de graisse de façon IDENTIQUE chez l'homme...
Et ceci explique pourquoi certaines personnes semblent prendre un kilo en plus à cause d'une simple part de gâteau...
Alors que d'autres restent minces, quoi qu'ils mangent...
C'est parce que les glucocorticoïdes agissent comme un "interrupteur" dans le cerveau.
Un interrupteur qui, lorsqu'il est allumé, force le corps à transformer frénétiquement les cellules saines en cellules adipeuses.
"Si vous subissez un stress chronique et continu ou si vous prenez des glucocorticoïdes,
nos expériences ont prouvé que cela vous conduira à une prise de poids significative" (16)
a ainsi déclaré la directrice des recherches de Stanford, Mary Teruel.
Comme l'ont prouvé ces chercheurs...
Toute tentative de perte de poids misant sur un régime, la privation calorique ou la volonté...
Est VOUÉE à l'échec...
Si en parallèle, vous ne parvenez pas à réduire les niveaux de glucocorticoïdes dans votre corps...
Si "l'interrupteur de production de graisse" reste ALLUMÉ dans l’organisme...
Il y a toutes les chances que les cellules adipeuses DOUBLENT de taille sur les cuisses, le ventre et tout le reste du corps !
Alors comment RÉDUIRE le taux de glucocorticoïdes dans le sang et ÉTEINDRE ainsi "l'interrupteur de production de graisse" ?
La réponse semble simple : Réduire le stress.
Comme chacun le sait, c’est plus facile à dire qu'à faire.
Heureusement, une équipe internationale de scientifiques a trouvé un moyen rapide et facile d’y parvenir...
Sans médicaments dangereux, ni séances de sport épuisantes.
L'impact de la suralimentation et de l'obésité liée au stress menace actuellement les systèmes de santé dans le monde entier...
Cette équipe scientifique internationale était donc déterminée à trouver une méthode cliniquement prouvée pour diminuer le stress, réduire les fringales et faciliter la perte de poids.
Ils ont effectué en tout 19 études en double-aveugle contre placebo sur la perte de poids. (17)
Au total, ces études ont porté sur 1160 personnes, principalement des femmes.
En parallèle à l’adoption d’une alimentation plus saine...
Tous les participants ont appris une technique simple pour réduire le stress.
Une technique développée à l'origine par des moines bouddhistes pour calmer leur esprit et soulager la faim...
Et une technique qui pourrait révolutionner l'industrie de la perte de poids.
Car grâce à cette technique simple, les participants de l’étude ont perdu EN MOYENNE 3 KILOS de graisse disgracieuse.
Et ces participants n'ont pas repris UN SEUL GRAMME, même des mois plus tard.
Il ne fait pas de doute que leur découverte fut une importante victoire.
Parce que la technique qu'ils ont découverte est si simple...
Et fonctionne si rapidement...
Qu’elle offre un TRAITEMENT CRÉDIBLE à la crise mondiale de l'obésité !
D’ailleurs, ce n'est pas la seule étude qui prouve que cette technique change la donne, pour celles et ceux qui souhaitent mincir sans s’affamer ni souffrir à cause d’un régime restrictif.
Dans une autre étude de l'Université de l'État de l'Indiana, 150 mangeurs compulsifs se sont vu enseigner la même technique.(18)
Grâce à cela…
Ils ont non seulement appris à aimer manger plus sainement...
Mais ils ont également constaté qu’ils pouvaient contrôler leurs fringales plus facilement...
Et ils ont aussi rapidement réussi à réduire leurs excès alimentaires.
Mais ce qui a vraiment laissé les chercheurs sans voix, c'est que...
Les 150 anciens mangeurs compulsifs ont perdu SIX FOIS plus de poids que le groupe témoin de l’étude !
En d'autres termes, ils ont fait fondre 600 % de graisse en plus de leur ventre... de leurs cuisses... du haut de leurs bras... de leur visage... et d'autres zones à problèmes...
Sans pour autant se sentir malheureux, frustrés et sans avoir de fringales pour des aliments sucrés ou gras.
Et ce n'est pas tout...
Parce que grâce à cette méthode qui permet de faire disparaître les fringales...
3 participants sur 4 n'ont pas repris un seul gramme après l’expérience...
Même six mois plus tard !
Vous imaginez ?
Être capable de faire DISPARAÎTRE vos fringales de gâteaux, de glaces et de chocolat...
Pour pouvoir perdre SIX FOIS plus de poids qu'avec un régime normal...
Et pour maintenir une silhouette mince et élégante...
Une silhouette qui projette la confiance... la fierté... et la sensualité...
Sans reprendre un gramme des mois plus tard !
Si vous êtes prête, laissez-moi vous révéler comment cette méthode marche…
C’est une technique de reconditionnement mental qui aide les gens à être plus dans le moment présent... à réduire le stress... et à se sentir plus calme et heureux.
Après avoir lu toutes les études scientifiques qui expliquent comment cette technique a le potentiel d’aider les gens à mincir et atteindre leur poids idéal…
J’ai fait de longues recherches pour la rendre encore plus PUISSANTE.
J’ai aussi identifié les mots, les pensées et l’approche psychologique nécessaires pour rendre cette technique la plus simple et efficace possible.
J'ai ensuite rassemblé ce que j'avais découvert …
En une séquence simple, basée sur les dernières techniques d'experts pour implanter des pensées positives dans l'esprit...
Une séquence qui allait guider Sylvie pour calmer ses fringales...
Pour identifier ses pensées et croyances qui l’empêchait de changer...
Et les frustrations qu'elle devait surmonter...
Pour effacer les pensées négatives de son subconscient et les remplacer par de nouvelles croyances plus constructives...
Une séquence qui permettrait à Sylvie de se sentir calme, sûre d'elle et bien dans sa peau.
Ensuite...
J’ai transformé cette séquence en une séance d’hypnose guidée que Sylvie peut écouter chaque fois qu'elle se sent stressée ou triste... et qu'elle a envie d'aliments sucrés ou gras pour compenser.
Une séance d’hypnose pour qu'elle puisse détendre son esprit... chercher du réconfort de manière plus saine et constructive... Et faire en sorte que ses fringales "MEURENT DANS L’OEUF !
...Jusqu’à ce qu’elle soit capable d’ignorer ses fringales sans même plus avoir besoin de cette technique.
Mais ensuite, j’ai voulu aller beaucoup plus loin…
Créer une séance d’hypnose basée sur les dernières techniques de programmation mentale pour aider Sylvie ne suffisait pas à mes yeux…
Je savais qu’il y aurait surement des moments où son niveau de stress et le déluge de glucocorticoïdes seraient trop élevés pour que ma séance d’hypnose fonctionne.
Et je savais aussi qu’il y avait surement des causes plus profondes que Sylvie allait devoir dépasser si elle voulait éliminer sa faim émotionnelle pour de bon...
Je me suis donc replongée des heures chaque jour dans les journaux médicaux, les études cliniques et autres papiers scientifiques pour trouver les causes les plus profondes de l’alimentation émotionnelle.
C’est ainsi que j’ai fini par tomber sur une étude révolutionnaire du département de Psychologie de l’Université McGill à Montréal. (19)
Les chercheurs de ce labo ont voulu comprendre pourquoi les gens mangent pour calmer leurs émotions, alors qu’ils savent très bien que c’est au détriment de leur santé.
Dans le cadre de l’étude conduite par l’université de McGill, les chercheurs ont interviewé des dizaines de personnes souffrant d’alimentation émotionnelle...
Et TOUTES semblaient avoir la même raison pour « manger leurs émotions ».
Elles ne mangeaient pas parce qu’elles avaient faim…
Elles mangeaient pour soulager une douleur plus profonde dans leur vie et combler un manque.
Que ce soit un manque d’estime de soi…
Un manque de confiance en soi…
Un désamour de leur physique…
La solitude…
La nourriture était la seule solution qu’elles avaient trouvée pour soulager leur mal être.
Après avoir lu en détail cette étude fournie, j’étais convaincue qu’il fallait que je prenne en compte les problèmes plus profonds de Sylvie si je voulais l’aider à se débarrasser une bonne fois pour toutes de ses habitudes d’alimentation compulsive.
La bonne nouvelle est que les chercheurs de l’Université de McGill fournissaient une piste à la fin de leur étude.
Pour eux, la seule façon de vaincre l’alimentation émotionnelle est d’utiliser des « stratégies de régulation émotionnelle », qui permettent de mieux gérer le stress et de s’adapter aux aléas de la vie.
En d’autres termes…
Il faut apprendre aux gens à calmer leurs émotions et leur stress avec des “outils” plus sains que la malbouffe et les aliments sucrés !
J’ai ensuite rapidement découvert que l’étude de l’Université de McGill était confirmée par celle d’un Docteur en psychiatrie hollandaise, Tatjana van Strien. (20)
Après des années de recherche sur la faim émotionnelle et les fringales liées au stress, cette experte a conclu que la clé pour mincir consistait à « ne pas se focaliser sur les régimes restrictifs, mais plutôt sur des techniques de régulation des émotions ».
Quelles sont ces techniques de régulation émotionnelles ?
Ces sont des techniques à la pointe de la psychologie et de la neuroscience qui permettent entre autres :
Ces techniques sont si puissantes et entraînent un changement si profond qu’elles vous permettront aussi de dépasser bon nombre de blocages mentaux...
Et de mieux faire face aux défis de la vie, vous rendant ainsi bien moins fragile.
Après avoir lu tout ça, j’ai tout de suite su que je devais aussi aider Sylvie à maîtriser ces techniques de régulation émotionnelles.
J’ai donc bossé d’arrache-pied pour créer une méthode permettant à n’importe qui de comprendre et maîtriser ces techniques.
Une méthode qui permettrait à Sylvie d’être plus confiante… Plus disciplinée…
Et mieux équipée face aux émotions fortes et au stress, pour ne plus y répondre en mangeant des viennoiseries et des glaces.
J’ai à peine dormi pendant que je planchais sur ce système.
Au bout de quelques nuits blanches comme je n’en avais plus fait depuis la fac…
Au bord de l’épuisement, mais triomphante, j’ai envoyé par email mon système à Sylvie.
C’était la clé pour qu’elle se débarrasse enfin de ces habitudes alimentaires destructrices…
Et qu’elle devienne une nouvelle version d’elle-même…
Plus confiante, heureuse et maître de soi.
Malheureusement…
À ma grande déception, la réponse de Sylvie à mon mail était assez froide. Je la sentais sceptique par rapport à ma méthode.
Après toutes ses tentatives de régimes qui s’étaient soldées par un échec… Elle ne voyait pas comment les choses seraient différentes avec mon système.
Mais j’ai simplement répondu à Sylvie de le tester pendant deux semaines et de me faire un retour après son test.
Je peux vous dire que ces 14 jours sont passés lentement… Et qu’il me tardait d’avoir de ses nouvelles.
Jusqu’au jour où j’ai reçu un court message sur WhatsApp.
C’était Sylvie.
Lorsque j’ai lu son message, mon cœur s’est instantanément rempli de bonheur.
« C’est fou ! Je n’y croyais pas, mais votre système est en train de marcher ! »
Je l’ai immédiatement rappelée et j’ai tout de suite compris à l’excitation dans sa voix, que mon système marchait vraiment TRÈS BIEN.
Sylvie me raconta comment ma séance d’hypnose l’aidait à maîtriser sa réponse automatique au stress…
Et comment mes techniques de régulation émotionnelle l’avaient aidé à identifier les causes profondes de ses mauvais réflexes alimentaires.
Elle avait enfin la maîtrise nécessaire pour contrôler ses pensées et ses actions suffisamment longtemps pour que les glucocorticoïdes soient évacués de son corps…
Et que les fringales DISPARAISSENT.
Sylvie n’est plus aujourd’hui la victime de ses émotions ni du jeu des hormones de stress qui brouillent sa lucidité et son jugement.
Au lieu de cela, elle est désormais capable de faire des choix plus apaisés et sains sur ce qu’elle mange...
…D’autant que j’avais aussi donné à Sylvie un plan repas de 7 jours à suivre pour bien démarrer le programme et avoir de premiers résultats rapides.
Et même si Sylvie avait peu de temps pour cuisiner avec une vie professionnelle aussi prenante, elle s’est prêtée au jeu, car elle trouvait mes recettes simples et faciles à suivre. :)
Mais je voudrais clarifier un point :
Le programme que j’ai préparé pour Sylvie n’est PAS un régime.
Il n’y a pas de calories à compter, pas de restrictions ou d’aliments à bannir.
Alors à l’arrivée, est-ce qu’une meilleure maîtrise de ses fringales émotionnelles, combinée à l’adoption d’habitudes alimentaires plus saines ont marché pour Sylvie ?
Eh bien je suis ravie de vous dire qu’après 2 semaines, Sylvie m’a dit avoir réussi à perdre 3,5 kilos…
Et au cours des deux semaines suivantes, ce sont 3 kilos supplémentaires dont elle s’est définitivement délestée !
…Le tout sans avoir faim, sans se priver et sans déprimer !
Et ce n’était que le début…
Le fait que Sylvie maîtrise beaucoup mieux ses choix de nourriture lui a permis de complètement transformer son corps.
Elle n’aura plus JAMAIS de problèmes de surpoids à ce stade, j’en suis certaine.
Son métabolisme est plus efficace…
Ses hormones de stress et de faim sont à nouveau équilibrées…
Et ses réserves de graisse sont utilisées comme source d’énergie au lieu de rester stockée sous forme de bourrelets disgracieux.
Ma joie fut à son comble lorsque Sylvie repassa me voir à mon cabinet un bon mois après notre dernière conversation téléphonique.
Rien qu’à sa démarche, calme et confiante, je remarquai que quelque chose avait profondément changé chez elle.
C’est vrai que ses derniers examens médicaux étaient excellents : sa glycémie, son taux de cholestérol et sa tension artérielle étaient revenus à des niveaux très sains pour une femme de son âge…
Elle n’était plus considérée comme une « patiente à risques » que le diabète et les maladies cardiaques guettaient.
Pourtant, il n’y avait pas que sa santé qui s’était améliorée.
Je trouvais vraiment qu’elle avait repris confiance.
D’ailleurs elle me confirma que depuis sa récente perte de poids, elle avait changé son regard sur elle-même.
Certes sa silhouette s’était transformée et elle était à nouveau heureuse lorsqu’elle croisait son reflet dans un miroir ou dans la vitrine d’une boutique…
Mais c’est surtout l’amour qu’elle se portait enfin qui avait transformé sa vie.
Sylvie me confia qu’elle pensait désormais vraiment qu’elle méritait elle aussi d’être aimée et respectée.
Sa victoire sur la faim émotionnelle a aidé Sylvie à s’aimer elle-même…
Ce qui lui a permis d’ouvrir à nouveau plus facilement son cœur.
D’ailleurs elle a récemment rencontré un avocat avec qui les débuts sont très prometteurs.
Elle m’a aussi avoué en rougissant…
Qu’elle n’avait jamais connu de relation intime aussi « passionnée » !
Et ses week-ends Netflix ont été remplacés par des week-ends en amoureux à visiter des jolis coins de la France, avec au programme, balades en vélo, dîners romantiques, sorties au théâtre ou au cinéma…
« Enfin une relation digne de ce nom » m’a-t-elle dit avec un sourire radieux.
Ballades à vélo
Dîners aux chandelles
Dîners de fêtes
Son seul regret : ne pas avoir découvert tout cela plus tôt au lieu de s‘accrocher à des hommes qui ne la respectaient pas, voire qui ne l’aimaient pas…
(Ce qui est malheureusement souvent le cas, lorsque l’on a une mauvaise image de soi et que l’on ne se respecte pas soi-même).
Après avoir vu à quel point ma méthode avait transformé la vie de Sylvie, je me suis dit qu’il fallait que j’en fasse profiter plus de monde…
Surtout qu’il y a des millions de personnes en France, en Belgique, en Suisse et ailleurs qui souffrent d’une forme de faim émotionnelle !
Pourtant, malgré les résultats exceptionnels de Sylvie…
Je voulais être certaine que mon système marche pour tout le monde… Et pas uniquement pour elle !
J’ai donc créé un site web privé et j’ai sélectionné avec minutie 100 personnes parmi les inscrits à ma newsletter. À ces 100 personnes, j’ai donné libre accès à mon protocole.
J’avais essentiellement choisi des hommes et des femmes de 40 ans et plus, car c’est à partir de cet âge-là que le métabolisme ralentit et que la perte de poids devient vraiment compliquée…
Et les résultats sur ce groupe test ont rapidement dépassé mes meilleurs espoirs !
Au bout de quelques semaines, 100 % des volontaires m’ont rapporté avoir perdu du poids en maîtrisant mieux leurs fringales…
Ils ont aussi constaté des améliorations majeures de leur niveau d’énergie, de leurs fonctions mentales, de leur endurance physique…
Ainsi qu’une réduction drastique de leurs fringales de pain, de pâtes, de gâteau, de chips et de tous les autres types d’aliments riches en sucre si mauvais pour la santé.
Ensuite, le bouche-à-oreille a fait son effet…
J’ai commencé à recevoir des emails de remerciement des familles des patients dont la perte de poids avait été remarquable.
Puis j’ai reçu des emails provenant de la France entière, mais aussi de Suisse, de Belgique, du Canada me suppliant de rendre ma méthode accessible à tous sur internet.
Il était désormais clair que je ne pouvais plus réserver ce programme à une poignée d’élus…
Je ne pouvais pas dire « non » à toutes ces demandes…
Voilà pourquoi mon système est désormais disponible en ligne pour tous !
Je l’ai appelé :
En Finir Avec Les Kilos Emotionnels :
Comment Arrêter de « Manger ses Emotions », et Vaincre ses Fringales
Alors je dois être honnête avec vous.
Echapper à la faim émotionnelle ne se fait pas en un jour.
Vous allez devoir suivre mon système simple avec sérieux et motivation....
Mais si vous le faites, je vous promets que vous serez enfin libéré de vos fringales et que vous aurez la relation saine à la nourriture et à votre corps dont vous rêvez depuis longtemps.
Je pense que le système que j’ai créé est le plus simple et complet pour faire taire les fringales émotionnelles une bonne fois pour toutes.
Donc même si vous avez déjà essayé des dizaines de régime, de méthodes de gestion du stress, de cours de yoga, et autres techniques pour retrouver le contrôle de soi…
En Finir Avec Les Kilos Emotionnels marchera pour vous.
Peu importe votre âge...
Peu importe que vous soyez un homme ou une femme…
Peu importe que vous ayez combattu la faim émotionnelle toute votre vie…
Suivez mon système et vous allez mieux maîtriser votre réponse au stress, adopter de nouvelles habitudes alimentaires bénéfiques et voir, jour après jour, votre corps s’affiner.
La clé de l’efficacité d’En Finir Avec les Kilos Émotionnels est mon approche claire et facile à suivre, inspirée du meilleur de la neuroscience et de la psychologie moderne, pour :
Éviter les pièges de la faim émotionnelle,
Dompter facilement les causes profondes de cette faim…
Et retrouver enfin la connexion avec votre vraie faim physiologique.
À l’arrivée, vous aurez moins faim, vous mangerez plus sainement et avec plus de plaisir… Et le tout sans ressentir de frustrations !
Ma méthode est si facile à suivre que vous pouvez commencer à l’appliquer dès aujourd’hui et observer les premiers résultats sur votre faim et votre silhouette en 24 heures !
Voici tout ce que contient le programme En Finir Avec Les Kilos Emotionnels :
Une séance d’hypnose de 10 minutes pour calmer votre esprit pendant que la réponse automatique au stress de votre corps s’estompe, que les glucocorticoïdes se dissipent et que votre fringale disparaisse…
Cette séance d’hypnose est fournie au format ebook ou audio, selon que vous préfériez la lire ou l’écouter.
Des techniques simples et efficaces, qui ont fait leurs preuves pour remplacer les mauvaises habitudes alimentaires causées par vos émotions…
Par des habitudes plus saines, qui vont se traduire par une perte de poids rapide et durable et une santé et une énergie retrouvées…
Un journal de bord détaillé qui vous aidera à mieux identifier votre faim émotionnelle pour mieux la maîtriser…
Et renouer avec votre vraie faim et votre vraie satiété.
Une version audio du programme qui vous permettra d’apprendre ma méthode beaucoup plus vite…
Car vous pourrez l’écouter sur votre iPod, votre téléphone ou votre tablette, au sport, en voiture ou dans les transports.
Un test pour déterminer l’intensité de vos fringales émotionnelles et des conseils précis pour les vaincre en fonction de VOTRE profil.
Un test pour connaître votre niveau d'addiction au sucre et savoir quelle stratégie mettre en place pour briser définitivement cette addiction.
Deux tests pour évaluer VOTRE niveau de stress et celui de votre ENVIRONNEMENT… et des conseils spécifiques pour diminuer le stress en fonction de votre situation.
Maintenant, voici un bref échantillon de ce que vous découvrirez à l’intérieur de ce programme :
3 rituels quotidiens qui vous prendront moins de 5 minutes au total, pour réduire drastiquement le niveau de stress de votre vie.
Les secrets de l'alimentation antistress : Je vais vous livrer les clés d’une alimentation zen, qui fait du bien à votre corps… Et à votre humeur !
Les 20 carences nutritionnelles à éviter à tout prix ! Ces carences provoquent déprime, anxiété et vous font courir de grands risques de craquages alimentaires.
Assurez-vous de ne plus jamais négliger ces aliments qui boostent votre humeur et votre équilibre émotionnel… C’est le MEILLEUR moyen de « tuer dans l’œuf » les fringales émotionnelles !
Comment retrouver la connexion avec votre appétit réel pour manger à votre faim… Mais pas plus.
C’est tout simplement le meilleur moyen de mincir sans aucune frustration !
Comment ressentir la satiété AVANT d’être complètement « plein ». Fini les fins de repas où l’on se sent trop lourd et l’on culpabilise de s’être autant « bâfré ».
La liste des aliments pièges qui induisent en erreur vos hormones de faim et de satiété et vous poussent à manger alors que vous n’avez pas faim.
Une technique méconnue, mais très efficace pour mieux identifier les signaux de faim que vous envoie votre corps… Et pouvoir ainsi anticiper les fringales avant qu’elles prennent le dessus sur votre volonté.
Des techniques de relaxation express pour reprendre le contrôle sur votre appétit et votre vie.
Cette maîtrise de soi retrouvée va en plus booster votre confiance en vous et votre estime de vous-même.
Comment recréer VOS PROPRES RÈGLES vis-à-vis de la nourriture…
Fini les diktats inconscients acquis dans votre enfance qui vous maintiennent en surpoids sans même que vous le sachiez… Vous cesserez de suivre des règles absurdes qui ne vous conviennent pas… Et vous choisirez enfin les vôtres.
Une méthode simple, efficace et 100% naturelle pour rééquilibrer les niveaux de gluccocorticoïdes, de cortisol, d’insuline et de leptine dans votre organisme (… Et contrer ainsi les méfaits de l’alimentation industrielle et de la pollution sur votre corps).
Tout cela vous donne envie ?
Et bien c’est loin d’être fini !
Vous découvrirez aussi dans En Finir Avec Les Kilos Emotionnels :
Comment identifier les expériences de votre passé et les fausses croyances sur vous-même qui sont à l’origine de votre faim émotionnelle.
Comment ignorer la petite voix culpabilisante qui tourne en boucle dans votre tête et profiter à nouveau des aliments que vous aimez sans culpabiliser ni avoir honte.
Les 7 causes de la faim émotionnelle. Vous allez enfin comprendre le pourquoi de vos fringales incontrôlables… (Et évidemment, comment renouer avec votre appétit réel au lieu de vous laisser emporter par vos émotions).
Comment définitivement briser les habitudes inconscientes qui vous poussent à manger lorsque vous ressentez des émotions négatives.
Fini les tablettes de chocolat englouties devant la télé parce que vous avez passé une mauvaise journée !
Comment mieux comprendre l'impact du sucre et de la malbouffe industrielle sur votre cerveau, votre corps et vos émotions. En connaissant ces mécanismes biologiques, vous pourrez plus facilement contrôler vos fringales.
Une méthode pour identifier vos carences nutritionnelles actuelles en fonction de symptômes précis.
Vous saurez ainsi exactement ce qu'il vous faut réintégrer dans votre alimentation pour ne plus ressentir de pulsions alimentaires.
Les 3 techniques les plus efficaces (selon la science !) pour dompter vos émotions et les fringales de stress. Vous saurez comment vous maîtriser pour ne plus voir vos émotions « déborder » et vous pousser à manger.
5 conseils pratiques, ultra simples et applicables dès le prochain repas pour retrouver du plaisir à manger… Tout en mangeant moins.
Les 12 règles d'or pour manger sainement sans ressentir de frustration.
Vous aurez accès à 12 clés indispensables pour vous débarrasser de vos kilos superflus sans avoir à vous priver de vos bons petits plats favoris.
Et bien plus encore…
Vous débarrasser de la faim émotionnelle n’est pas chose facile...
Mais ça peut le devenir si vous vous laissez guider par le système « pas-à-pas » que je vous révèle dans En Finir Avec Les Kilos Emotionnels.
Mon approche visant à éliminer les pièges et les causes profondes de l’alimentation émotionnelle débouche sur une perte de poids durable…
Sans avoir à subir la faim, ni les privations, ni la déprime.
Et comme mon programme n’est pas basé sur les restrictions alimentaires, vous pouvez le suivre aussi longtemps que vous le désirez, jusqu’à atteindre VOTRE objectif de perte de poids.
Quant à MON objectif, c’est de permettre à toutes les personnes qui veulent enfin dominer leur faim émotionnelle de se procurer En Finir Avec Les Kilos Emotionnels…
J’ai donc voulu m’assurer que mon programme soit accessible à tous...
Alors, comment cela se traduit-il pour vous ?
Eh bien, pas besoin de payer 300 € pour des consultations individuelles en nutrition avec moi…
(Compte tenu des nombreuses sollicitations que je reçois, c’est désormais le tarif que je demande pour coacher en individuel les personnes qui souhaitent appliquer la méthode En Finir Avec Les Kilos Emotionnels).
Pas besoin de payer 1000 € à l’année pour votre inscription à un club de sport.
Pas besoin de vous payer 500 € de séances avec un diététicien.
Pas besoin de vous ruiner avec des pilules ou compléments alimentaires inefficaces.
TOUT est à portée de votre main en moins d’une minute, pour un prix très raisonnable…
En effet, pour fêter le lancement d’En Finir Avec Les Kilos Emotionnels, j’ai décidé que vous ne paierez pas pour ce programme les 300€ que je facture habituellement…
Loin de là même !
Parce qu’aussi fou que ça puisse paraître, vous pouvez aujourd’hui obtenir le programme complet pour seulement 67€ !
Mais ce n’est pas tout.
Si vous agissez immédiatement, c’est-à-dire à la fin de cette vidéo, je vous offre encore
45% de réduction…
Ce qui veut dire que vous avez accès à la formation complète pour la modique somme de
37€ !
Croyez-moi, c’est dérisoire par rapport à l’économie que vous allez réaliser en n’achetant plus de malbouffe ni de plats industriels.
En plus…
En faisant le bon choix d’agir aujourd’hui, vous allez recevoir TROIS bonus gratuits exceptionnels !
Bonus #1 :
Votre Plan Repas de 7 jours (valeur : 37 €).
Si vous êtes actuellement en proie à des fringales incontrôlables, vous allez avoir besoin d’un coup de boost initial pour bien démarrer le programme et obtenir des premiers résultats rapides…
Avec ce plan repas simple et facile de 7 jours, vous allez démarrer en trombe et apprendre à dompter la faim émotionnelle dès les premiers jours…
Ce qui va vous aider à perdre vos premiers kilos encore plus vite que vous ne l’espériez !
Vous allez notamment pouvoir vous régaler – tout en soignant votre ligne et votre santé – en goutant le délicieux bœuf haché « royal » aux aubergines fondantes (en page 19) !
Bonus # 2:
Pour en Finir avec le Sucre (valeur : 37 €).
Dans ce guide détaillé, vous allez découvrir comment enfin contrôler vos fringales de sucre.
Vous allez même découvrir comment vous pouvez utiliser intelligemment l’absorption de sucre pour contrôler ces envies de sucre (je vous préviens, c’est très contre-intuitif !)
Bonus # 3:
25 Snacks Brûleurs de Graisse (valeur : 37 €).
Dans ce guide, vous allez découvrir une sélection de délicieux coupe-faim 100% sains et rapides à préparer qui vont non seulement calmer vos fringales…
Mais aussi vous aider à mincir, réguler votre glycémie, booster votre énergie ou encore activer la production de Sérotonine, l’hormone du bonheur !
Mais attendez. Ce n’est pas fini.
Je veux encore faciliter votre décision en faisant en sorte que vous ne preniez AUCUN risque.
Voici ce que je vous propose…
Téléchargez le programme En Finir Avec Les Kilos Emotionnels et ses 3 guides bonus dès maintenant…
Commencez à l’utiliser aujourd’hui et observez vos fringales de sucré et de malbouffe disparaître presque du jour au lendemain, permettant ainsi à votre silhouette de s’affiner durablement…
Et si pour une quelconque raison vous changez d’avis à propos de mon programme dans les 365 jours suivant votre achat…
Je m’engage à vous rembourser votre achat à 100% !
Vous n’aurez qu’à envoyer un email ou nous appeler…
Et notre service client se fera un plaisir de vous rembourser intégralement, sans vous poser la moindre question.
Bref, vous l’avez compris je suis prête à prendre tous les risques car j’ai une confiance totale en ma méthode.
Pourquoi ?
Parce que même si mon programme produit des effets visibles rapidement, je sais aussi qu’il va changer votre vie à long terme… Comme il a changé celle de Sylvie.
Donc si vous êtes prêt à :
Vaincre la faim émotionnelle,
Prendre de meilleures habitudes alimentaires tout en vous faisant plaisir,
Prendre confiance en vous et en votre physique,
Et mincir durablement…
Sans avoir à subir la faim, les privations ou la déprime…
Et sans prendre le moindre risque pendant un an…
Cliquez sur le bouton ci-dessous pour profiter de cette offre de lancement et obtenir la méthode ainsi que vos 3 guides bonus gratuits !
Vous pouvez passer commande par carte bleue ou PayPal. Le processus est très simple, confidentiel et complètement sécurisé.
Une fois que vous aurez entré vos informations de paiement, vous serez instantanément redirigé vers une page de téléchargement où vous aurez un accès immédiat :
Au guide En Finir Avec Les Kilos Emotionnels
À ma séance hypnose guidée de 10 minutes
Aux 3 bonus exceptionnels, dont le plan repas de 7 jours
À la version audio du guide
Au workbook pour suivre votre progrès
Et aux différents tests que j’ai préparés pour vous !
Bien, nous sommes arrivés au point où vous avez un choix à faire pour votre vie et votre santé, et vous n’avez que deux possibilités.
La première option…
Consiste à quitter cette page, oublier tout ce que vous avez entendu ou vu…
Et à continuer à lutter contre la faim émotionnelle en gaspillant votre argent sur la dernière méthode minceur à la mode vantée par je ne sais quelle célébrité, qui vous rendra malheureux et affamé…
Vous pouvez aussi continuer à succomber à vos fringales et avoir une alimentation riche en produits sucrés qui, comme l’a prouvé la science…
Entretient le cercle vicieux des fringales, augmente votre taux de glucose dans le sang et ajoute jour après jour à votre silhouette de la graisse abdominale si dangereuse pour votre santé...
Votre santé ne s’améliorera pas, jusqu’à ce qu’un problème plus grave vous empêche vraiment de vivre la vie active, riche et rayonnante à laquelle que vous aspirez…
Croyez-moi, ce scénario du pire est la dernière chose que je souhaite pour vous. Ça me met hors de moi rien que d’y penser.
Seconde Option :
Heureusement, Il existe aussi une seconde option :
Rejoindre les milliers de personnes qui ont déjà obtenu des résultats visibles en quelques semaines avec le programme En Finir Avec Les Kilos Emotionnels…
Et investir dans ce protocole révolutionnaire qui va vous permettre de …
Marcher sur les pas de personnes qui ont utilisé ma méthode pour terrasser définitivement la faim émotionnelle en quelques semaines seulement (après avoir souvent galéré pendant des années et avoir perdu tout espoir de s’en sortir).
Prendre des habitudes alimentaires plus saines, en ressentant du plaisir et non de la frustration...
Apaiser votre stress, mieux gérer vos émotions, reprendre le contrôle de vos décisions et booster ainsi votre confiance en vous.
Perdre du poids dès la première semaine de ce programme… Puis pendant les semaines et mois suivants jusqu’à atteindre et maintenir votre poids idéal.
Et vous pouvez faire tout cela sans jamais avoir à compter la moindre calorie...
Sans avoir à créer la moindre recette vous-même...
Sans avoir à courir des marathons ou vous épuiser à la salle de gym...
Et sans risquer le moindre centime de votre argent...
Parce que votre investissement est 100 % sans risques pendant 365 jours !
Si vous voulez rapidement vous libérer de ces pulsions alimentaires qui sabotent vos efforts de perte de poids…
Et commencer à vous débarrasser pour de bon des kilos superflus et tenaces qui plombent votre silhouette…
Tout en redonnant un gros coup de jeune à votre organisme…
Je vous encourage à agir sans plus attendre et à mettre la main sur le programme En Finir Avec Les Kilos Emotionnels tant qu’il est disponible à ce tarif.
Après tout, qui ne rêve pas d’être plus attirante, de se sentir mieux dans sa peau, d’améliorer sa santé et d’avoir plus d’énergie pour vivre pleinement sa vie ??
Et qui ne rêve pas d’une perte de poids rapide et continue, SANS avoir à se priver de ses aliments favoris, sans avoir à compter les calories… Ou sans avoir faim toute la journée ?
C’est exactement ce que vous allez parvenir à faire une fois que vous suivrez En Finir Avec Les Kilos Emotionnels.
VOUS allez reprendre le contrôle de votre poids et de votre physique…
Et les bénéfices que vous allez en tirer vont bien au-delà de la perte de poids…
Parce que vos efforts vont avoir une influence positive dans presque tous les autres domaines de votre vie.
Croyez-moi, c’est exactement ce que Sylvie a vécu lorsque j’ai réussi à la faire sortir de sa spirale de prise de poids incontrôlée grâce au protocole d’En Finir Avec Les Kilos Emotionnels.
Imaginez que vous vous couchiez sereinement tous les soirs en sachant que vous allez être en pleine forme le lendemain…
Parce que vous mangez désormais de manière saine et maîtrisée et que votre alimentation fait le bonheur de votre silhouette comme de votre santé…
Imaginez-vous en train de vivre une vie riche et épanouissante, en faisant preuve d’une énergie, d’une confiance en vous et d’une vitalité débordante…
Et n’oublions pas les autres bénéfices plus difficiles à quantifier :
Dès lors que votre énergie, votre physique, votre confiance en vous et votre libido vont s’améliorer… Votre vie sentimentale va elle aussi s’améliorer.
Votre joie de vivre va être décuplée parce que vous allez perdre du poids sans vous prendre la tête…
Et vous allez mettre au placard pour de bon les régimes trop restrictifs ou complexes.
Bref, si vous suive z le programme En Finir Avec les Kilos Emotionnels, vous allez constater des changements positifs majeurs dans tous les compartiments de votre vie…
Donc n’hésitez plus et cliquez sur le bouton ci-dessous pour profiter de réduction exceptionnelle et obtenir la méthode ainsi que vos 3 guides bonus gratuits !
Bon, si vous êtes encore là, ça me dit deux choses sur vous :
Un, que vous prenez très au sérieux cette méthode validée par de nombreuses études scientifiques…
Deux, que vous avez sûrement encore quelques questions à me poser avant de vous lancer.
Pour vous aider, voici mes réponses aux questions que je reçois le plus fréquemment…
Ce système fonctionne si bien (et si rapidement) parce qu’il s’attaque aux causes profondes des pulsions alimentaires et des fringales émotionnelles.
Or ces fringales émotionnelles sont très souvent à l’origine des prises de poids incontrôlées et des régimes yoyo.
En Finir Avec les Kilos Emotionnels est bâti autour de ma séance d’hypnose de 10 minutes qui permet de maîtriser sa réponse automatique au stress et à l’afflux de glucocorticoïdes, et de « désactiver » ainsi les fringales…
J’ai combiné cette séance d’hypnose à une panoplie de techniques simples et efficaces, aux vertus scientifiquement prouvées pour dépasser les problèmes émotionnels à l’origine des habitudes alimentaires destructrices.
Les techniques que je vous enseigne dans En Finir Avec les Kilos Emotionnels vont aussi vous aider à mieux vous aimer et vous accepter, à prendre confiance en vous, et à vous sentir plus fort face aux gens et aux obstacles de la vie.
À l’arrivée, vous pourrez dire « adieu » aux envies compulsives de pain, de pâtes, de chips, de gâteaux et autres sucreries et dire « bonjour » à de nouvelles habitudes alimentaires plus saines et satisfaisantes…
Il va en résulter une perte de poids progressive et durable qui vous mènera, j’en suis sûre, à enfin obtenir le corps dont vous rêvez…
Sans compter que prendre de meilleures habitudes alimentaires et vous débarrasser de cette graisse abdominale si nocive entraîne de nombreux bénéfices pour la santé…
Notamment, une baisse de votre taux de sucre dans le sang et de votre cholestérol, un rééquilibrage de vos hormones, moins de douleurs articulaires et un système immunitaire renforcé !
Absolument.
Bien que les résultats varient d’un individu à l’autre, le cerveau humain fonctionne de la même façon pour tous !
Ce qui veut dire que si vous suivez le protocole, il marchera aussi pour vous.
En Finir Avec les Kilos Emotionnels s’attaque aux causes psychologiques et biologiques profondes de la faim émotionnelle et des fringales.
Ma méthode traite le mal « à la racine ».
C’est ce qui la rend si efficace.
C’est aussi ce qui la différencie de toutes les autres méthodes de perte de poids…
Vous n’allez donc PAS vous retrouver à tenter de réduire les calories ou supprimer les glucides, le gras ou n’importe quel autre type d’aliments…
Au risque d’entrer en conflit avec les mécanismes de survie de votre organisme…
(Ce qui n’est JAMAIS une bonne idée !)
Vous allez perdre du poids en appliquant des techniques à l’efficacité prouvée pour éliminer les pièges et les causes profondes de l’alimentation émotionnelle.
Il n’y a pas de raison pour que cela ne marche pas aussi pour vous !
En plus, vous êtes couvert par une garantie « satisfait ou remboursé » de 365 jours…
De quoi vous assurer que je tiendrai ma promesse de vous procurer des résultats visibles sur le long terme !
Oui, je peux vous garantir que vos données personnelles seront protégées à 100 %.
Ce site est sécurisé en HTTPS… C’est la technologie que recommande et qu’utilise Google et c’est en quelque sorte l’équivalent d’un Fort Knox digital !
Lorsque vous commandez chez nous, vous pouvez être totalement tranquille.
Absolument pas ! En Finir Avec les Kilos Emotionnels n’a rien à voir avec un régime restrictif malsain.
Le programme vous permet simplement de retrouver enfin un rapport sain avec votre vraie faim physiologique.
À l’arrivée, vous aurez moins faim, vous mangerez plus sainement et avec plus de plaisir… Et le tout sans vous priver, ni ressentir de frustrations !
Bref, cette approche fait fondre votre graisse… Sans avoir de gargouillis dans le ventre !
Vous avez 365 jours pour demander le remboursement de votre achat.
Pour cela, contactez notre service client par email ou par téléphone, et vous serez intégralement remboursé sous 48 heures ouvrées.
L’adresse à laquelle vous pouvez nous écrire et le numéro sur lequel nous appeler sont visibles sur la page contact de ce site, sur la page de confirmation de commande et dans votre email de confirmation de commande.
Donc pas besoin d’appeler un numéro surtaxé ni d’envoyer un courrier postal à une adresse introuvable. Je ne suis pas là pour vous faire perdre votre temps ou vous embrouiller ! ;)
Une simple demande de votre part (sans la moindre justification) fera l’affaire.
Vous ne prenez donc aucun risque à tester l’impact du programme En Finir Avec les Kilos Emotionnels sur votre vie (et votre silhouette bien sûr !)…
Donc n’attendez plus et cliquez sur le bouton ci-dessous pour commencer à transformer vos pensées et votre corps !
